תרופות פסיכיאטריות, כגון תרופות נוגדות דיכאון, תרופות אנטי פסיכוטיות, מייצבי מצב רוח ותרופות נגד חרדה, יכולות לשנות את חייהם של אנשים המתמודדים עם מצבים נפשיים מורכבים. תרופות אלו מסייעות בניהול תסמינים של הפרעות דוגמת דיכאון, חרדה, הפרעה דו-קוטבית וסכיזופרניה, ומאפשרות לאנשים לחזור למעגל החיים והתפקוד. עם זאת, כאשר מחליטים להפסיק או להפחית את המינון של התרופות הללו, עלולים לחוות תסמיני גמילה. חשוב להבין מה קורה בגופכם בעת הפסקה, כדי לנהל נכון את תהליך ההפחתה/הפסקה.
מהי גמילה מכדורים פסיכיאטריים?
גמילה מתייחסת לתסמינים הפיזיים והפסיכולוגיים שעלולים להתרחש כאשר אדם מפסיק ליטול חומר מסוים או מוריד משמעותית את המינון. זה קורה בגלל שהגוף והמוח הסתגלו לנוכחות החומר. כאשר טיפול תרופתי מופחת או מופסק, במיוחד באורח חד, המוח זקוק לזמן להסתגל מחדש, דבר המוביל לחוסר איזון זמני הגורם לתסמיני גמילה.
חשוב לציין, רוב התרופות הפסיכיאטריות אינן ממכרות (פרט לבנזודיאזפינים, תרופות הרגעה דוגמת קלונקס, קסנקס או אסיבל). בניגוד לחומרים כמו אופיואידים או ניקוטין, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות אנטי פסיכוטיות ומייצבי מצב רוח אינם גורמים לסבילות ולעמידות (מושגים המתייחסים לצורך במינונים גבוהים יותר לאורך זמן כדי להשיג את אותה האפקט) או לכמיהה. לכן, גמילה אינה סימן להתמכרות אלא לתהליך הסתגלות של המוח כאשר מופסק הטיפול התרופתי.
תסמיני גמילה נפוצים מכדורים פסיכיאטרים
תסמיני הגמילה יכולים להשתנות בהתאם לסוג התרופה, משך הזמן שניטלה, ומינונה. כמה תסמינים נפוצים כוללים:
- תרופות נוגדות דיכאון: הסימפטומים יכולים לכלול סחרחורת, כאבי ראש, עייפות, בחילות, עצבנות, חרדה, "תחושה של זצים בראש" (תחושות קצרות דמויות זרם חשמלי בראש) והפרעות שינה.
- תרופות אנטי פסיכוטיות: גמילה עלולה להוביל לאי שקט, נדודי שינה, שינויים במצב הרוח והחזרה או החמרה של תסמינים פסיכוטיים במקרים מסוימים.
- מייצבי מצב רוח: התסמינים עשויים לכלול חרדה, חוסר יציבות במצב הרוח, עצבנות ולעיתים החמרה של תנודתיות במצב הרוח.
- תרופות נוגדות חרדה (בנזודיאזפינים): אלו תרופות ממכרות שהפסקתן החדה עלולה להוביל לחרדה, התקפי פאניקה, בעיות שינה, רעידות, ובמקרים חמורים אף להתקפים אפילפטיים.
מדוע גמילה מתרופות פסיכיאטריות מתרחשת?
תרופות פסיכיאטריות משפיעות על נוירוטרנסמיטרים, השליחים הכימיים הפועלים במוחנו. לדוגמה, תרופות נוגדות דיכאון מעלות את רמות הסרוטונין, נוירוטרנסמיטר המשפיע על מצב הרוח. עם הזמן, המוח מסתגל לאיזון החדש הזה. כאשר הטיפול התרופתי מופחת או מופסק, השינוי הפתאומי ברמות הנוירוטרנסמיטר יכול להוביל לתסמיני גמילה כאשר המוח מסתגל מחדש לתפקוד ללא התרופה.
כיצד לנהל גמילה מכדורים פסיכיאטריים בבטחה
- התייעצו עם פסיכיאטר! הפסקת תרופות פסיכיאטריות צריכה תמיד להיעשות בפיקוח רפואי. לעולם אל תפסיקו ליטול תרופות פסיכיאטריות בפתאומיות או ללא הדרכה. פסיכיאטר יכול לסייע לכם לגבש תוכנית הפחתה הדרגתית במינון, כדי למזער את תסמיני הגמילה.
- אל תמהרו! הורדה איטית של המינון במשך שבועות או חודשים עוזרת למוח להסתגל בהדרגה, ומפחיתה את עוצמת תסמיני הגמילה. לוח הזמנים של ההפחתה יהיה תלוי בתרופה הספציפית ובגורמים נוספים.
- עקבו אחר הסימפטומים שלכם. מעקב אחר כל שינוי פיזי או רגשי במהלך הגמילה ודיווחו לפסיכיאטר יכול לעזור להתאים את תוכנית ההפחתה במידת הצורך.
- ספרו למשפחה. הודיעו לבני משפחה או חברים מהימנים על תהליך ההפחתה, כדי שיוכלו לספק תמיכה ולעזור לעקוב אחר מצבכם.
- שמרו על שגרה בריאה! שינה קבועה, פעילות גופנית ותזונה מאוזנת, טכניקות הרפיה כמו מיינדפולנס, יוגה או תרגילי נשימה – כל אלה יכולים לעזור בניהול הסימפטומים.
מתי לפנות לעזרה
אם תסמיני הגמילה הופכים חמורים או אם אתה חווים חזרה של התסמינים הפסיכיאטריים המקוריים, פנו מיד לעזרה. במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה צורך להחזיר את התרופה או להתאים את תוכנית ההפחתה. פסיכיאטר יכול לספק תמיכה, הדרכה וטיפול בהתמכרויות חלופי במידת הצורך.בסיכום, גמילה מתרופות פסיכיאטריות יכולה להיות מאתגרת, אך עם הגישה הנכונה והשגחה רפואית, ניתן לנהל אותה בבטחה. רוב התרופות הפסיכיאטריות אינן ממכרות ואינן גורמות לסבילות, עמידות או כמיהה (למעט בנזודיאזפינים), אך עדיין חיוני להתייעץ עם הפסיכיאטר שלכם לפני ביצוע שינויים כלשהם בתרופות שלכם. אם אתם שוקלים להפסיק טיפול תרופתי, עשו זאת תמיד תחת הדרכה של איש מקצוע בתחום בריאות הנפש כדי להבטיח שהתהליך יהיה חלק ובטוח ככל האפשר. אנו במנטליקס עורכים לסייע, ונשמח לעזור ולהעמיד לרשותכם פסיכיאטר מומחה להתמכרויות. פנו אלינו.
