עבור לתוכן

מנטליקס בתקשורת

הדרך לשבירת הסטיגמות והדעות הקדומות מתחילה כאן – בפעילות תקשורתית ענפה בכל הפלטפורמות, עם מסר אחד פשוט וחשוב: "זה ממש בסדר להיות לא בסדר". כאן תוכלו להתרשם מפרסומים של כל חברי המכון, ומהופעותיו בתקשורת של ד"ר אורן טנא, מנהל רפואי ומייסד מכון מנטליקס, מרצה באקדמיה ובארגונים עסקיים, ומגיש התוכנית ד"ר נפש בערוץ דוק.

  • לסבול זו לא תוכנית עבודה | עצות מפסיכיאטר בכיר

    מידע הרב מהמלחמה מציף, רבים סביבנו סובלים, ואפילו מאוד. אבל סבל כשלעצמו לא יסייע לחוסן הלאומי, לא לחיילים ולאזרחים בחזית, לא לפצועים וגם לא לכם. שמרו על מינוני רשתות חברתיות, עזרו לאחרים והקדישו זמן לבילוי עם הילדים בבית. טיפים לימי החרדה ממנהל המכון הפסיכיאטרי בבית החולים איכילוב ומנהל מכון מנטליקס לרפואת הנפש

    לקריאה
  • זו לא חרדה, זה אֵבֶל

    אני קם בבוקר, ורואה קרן שמש, ושומע ציוץ ציפור, ולשנייה קצרה הכול נראה רגיל, עד שהכבדות של היגון מתלבשת ומלווה אותי עד הלילה. זו אינה חרדה וגם לא דיכאון: זהו אֵבֶל, וחשוב לדעת את ההבדל בינו לבין התחושות האחרות. פסיכיאטר מסביר איך להתמודד עם תחושת האובדן ואיך לקום ממנה

    לקריאה
  • "החברה הישראלית יכולה רק להרוויח מהעסקת הלומי קרב"

    בישראל 5,300 הלומי קרב המוכרים במשרד הביטחון, ולפי ההערכות כ-30 אלף שאינם מוכרים. רובם אינם מועסקים – הם מתקשים לעמוד בלחצי תהליך הגיוס – ואלה שכן לרוב לא מחזיקים מעבר לארבעה חודשים. עם כל ההתאמות להעסקתם הלומי קרב הם רווח ענק לחברה, לארגון ולעובדים

    לקריאה
  • אל תיתנו לנו אקדחים

    אחרי 7 באוקטובר, ברור למה כולם רצים להתחמש. ואולם, קיים קשר ישיר בין גישה לנשק, לבין עלייה בשיעורי אובדנות. גם בני ביתם של בעלי כלי הנשק בסכנה – וקיים חשש משמעותי לביטחונן של נשים. פסיכיאטר בכיר מתריע: זה יעלה בחיי אדם.

    לקריאה
  • על הדחקה

    מהי בעצם הדחקה והאם היא דבר רע לנוכח הנסיבות. ד"ר טנא מסביר בגלובס

    לקריאה
  • מניפולציות רגשיות: מה קורה לנפש של דיירי האח הגדול בתוך הבית?

    הם נכנסו לבית האח הגדול כדי להתפרסם, אבל השהות הממושכת במקום הצפוף והסגור, מנותקים מחברים ומשפחה, עולה להם במחיר נפשי לא קל. 4 דיירים כבר פרשו עקב כך. הפסיכיאטר ד"ר אורן טנא על ההשלכות הנפשיות שמאיימות על משתתפי התכנית, שתגיע לסיומה בשבוע הבא.

    לקריאה
  • "ההרגלים הכי גרועים שלי, והכי טובים שלי"

    לקריאה
  • מוצאים את עצמכם מודאגים בלי הפסקה? 12 צעדים שיעזרו לכם להפסיק לדאוג בלי סוף

    כולנו דואגים עוד יותר בימים אלה, וזה נורמלי ואפילו בריא. אבל אם הדאגה שלכם הופכת לחרדה מוגזמת ומשתלטת לכם על החיים היא עלולה להזיק ממש. הנה כמה צעדים שיעזרו לכם להוריד את מפלס הדאגנות, גם בימים מתוחים אלה

    לקריאה
  • שיעור מהחולה שלי: רופאים מספרים על החולה שלימד אותם מה שלא למדו באוניברסיטה

    בתוך שגרת היומיום בין המרפאה לחדר הניתוח, נתקלים הצוותים הרפואיים בחולים אמיצים, מעוררי השראה, סקרנים, דעתנים. שמונה רופאים חולקים את הסיפורים על החולים שמהם למדו על נחישות, על כוחה של אהבה, על הקשבה וגם על הרגע שבו צריך לדעת להרפות

    לקריאה
  • החשד בטרגדיה בחיפה : מהו דיכאון אחרי לידה ואיך מטפלים? ! שאלות ותשובות

    החשד שהאם מחיפה רצחה את בנה התינוק והתאבדה על רקע דיכאון אחרי לידה – אחד מכיווני החקירה המרכזיים – הציף מחדש את הנושא. רוב האימהות הטריות סובלות מדכדוך, אז מאיזה שלב זה דיכאון, ומדוע כדאי לשים לב לאמירות כמו "אני לא אמא מספיק טובה". ד"ר שרון פלגי, פסיכולוגית ארצית במכבי, הפסיכיאטר ד"ר אורן טנא מנהל המכון לבריאות הנפש באיכילוב, והפסיכולוגית הבכירה טל לבנה ממאוחדת משיבים על כל השאלות הבוערות

    לקריאה
  • הטרגדיה של קארין באומן: "אוכל הוא רק הסימפטום" | כל סימני האנורקסיה

    היעלמות מזון מהבית, פירוק האוכל לפירורים ואפילו איסוף מתכונים כפייתי. אנורקסיה היא החמורה בהפרעות האכילה וכמו במקרה של קארין באומן, היא עלולה להיות קטלנית. פרופ' יעל לצר, מנהלת המחקר של המרכז להפרעות אכילה ברמב"ם, מציינת כי מאז הקורונה נרשם זינוק בפניות לטיפול: "זו תחלואה הנלווית לחרדה. חשוב שיבינו שהפרעות אכילה לא קשורות רק לאוכל ולמשקל". איך מאבחנים ואיך מטפלים? מומחים מובילים עונים

    לקריאה
  • ההתמכרות הלא מדוברת של מיליוני אנשים לסם הוותיק שהפך טיפולי

    מאז הפך הקנאביס לכלי רפואי טיפולי, מיליונים בעולם החלו לצרוך אותו בקביעות. למרות שהוא מסייע במגוון בעיות בריאותיות, מחקר חדש בהובלת פסיכיאטר ישראלי, שסקר נתונים של למעלה מ-4 מיליון אמריקאים, מגלה – עד 30% מצורכי הקנאביס מתמכרים אליו. והתוצאות קשות.

    לקריאה
  • איך להתעדכן בחדשות בלי להיכנס לחרדות

    תקועים מול מהדורות החדשות 24/7? זה מעלה את מפלס הסטרס שלכם, פוגע בחוסן הנפשי ומעודד חרדות. אז איך מתעדכנים בהנחיות בלי לאבד את שלוות הנפש? ד"ר עודד טלמור, פורסם לראשונה ב - מנטה

    לקריאה
דברו איתנו בוואטסאפ

תפריט נגישות